24 تکنیک برای سلطنتی عمل کنید و به نظر برسید |
مرحله 1: یک طرز فکر سلطنتی ایجاد کنید
- شأن و منزلت درونی خود را بپذیرید: به عنوان یکی از اعضای خانواده سلطنتی، شایسته احترام و تحسین هستید. با اعتماد به نفس و متانت رفتار کنید.
- مهربان و مؤدب باشید: با دیگران بدون توجه به موقعیت اجتماعی آنها با مهربانی و شفقت رفتار کنید.
- مراقب زبان و رفتار خود باشید: از آداب معاشرت مناسب استفاده کنید و از استفاده از زبان عامیانه یا نامناسب خودداری کنید.
- مناسب بپوشید: لباسی بپوشید که برای موقعیت سلطنتی شما مناسب باشد، مانند لباس مجلسی و کت و شلوار رسمی.
- مراقب ظاهر خود باشید: مطمئن شوید که مو، ناخن و ظاهر کلی شما به خوبی حفظ شده است.
مرحله ۲: بر وضعیت بدن و زبان بدن خود مسلط شوید
- قد بلند و سربلند بایستید: سر خود را بالا نگه دارید و شانه های خود را عقب نگه دارید.
- از زبان بدن مطمئن استفاده کنید: تماس چشمی برقرار کنید، از حرکات باز و گسترده استفاده کنید و از بی قراری یا خمیدن خودداری کنید.
- راه رفتن با هدف: با گامهای عمدی حرکت کنید و از جابجایی یا دور زدن خودداری کنید.
- صاف بنشینید: هنگام نشستن پشت خود را صاف و شانه های خود را شل نگه دارید.
- از حالات صورت مناسب استفاده کنید: مهربانانه لبخند بزنید و از اخم کردن یا خسته به نظر نرسید.
مرحله 3: یک کمد لباس سلطنتی ایجاد کنید
- روی لباسهای باکیفیت سرمایهگذاری کنید: لباسهایی را انتخاب کنید که خوشدوخته و مناسب شما باشند.
- لباس مناسب: لباس مناسب برای رویداد یا موقعیتی که در آن شرکت می کنید بپوشید.
- لوازم جانبی مهم هستند: از لوازم جانبی مانند جواهرات، کلاه و روسری استفاده کنید تا ظرافت را به لباس خود اضافه کنید.
- لباس متناسب با آب و هوا: لباسی بپوشید که مناسب آب و هوا و مناسبت باشد.
- مراقب رنگها باشید: رنگهایی را انتخاب کنید که مکمل رنگ پوست و مناسبت شما باشد.
مرحله 4: آداب سلطنتی را بیاموزید
- روش صحیح احوالپرسی با مردم را بیاموزید: از احوالپرسی های رسمی مانند «عالیجناب» یا «اعلیحضرت سلطنتی» استفاده کنید.
- آداب صحیح میز را بشناسید: از دستمال سفره، چاقو و چنگال خود به درستی استفاده کنید و از صحبت با دهان پر خودداری کنید.
- از تفاوت های فرهنگی آگاه باشید: به فرهنگ های دیگر و آداب و رسوم آنها احترام بگذارید.
- از عناوین و شکلهای آدرس مناسب استفاده کنید: افراد را با عنوان و نام خانوادگی مناسب مورد خطاب قرار دهید.
- وقت شناس و قابل اعتماد باشید: به موقع حاضر شوید و به تعهدات خود عمل کنید.
مرحله 5: سرگرمی ها و علایق سلطنتی را پرورش دهید
- عشق به هنر را در خود پرورش دهید: از هنرهایی مانند موسیقی، تئاتر و نقاشی حمایت کنید و در آن شرکت کنید.
- درباره تاریخ آگاه باشید: تاریخ کشور خود و میراث سلطنتی آن را مطالعه کنید.
- خوانده باشید: کتابهایی در موضوعات مختلف از جمله تاریخ، سیاست و فرهنگ بخوانید.
- به طور گسترده سفر کنید: از کشورها و فرهنگ های مختلف دیدن کنید تا درک خود را از جهان گسترش دهید.
- حمایت از اهداف خیریه: از موقعیت خود برای ایجاد تأثیر مثبت بر جامعه و جهان خود استفاده کنید.
مرحله 6: مراقبت از خود رویال را تمرین کنید
- مراقب سلامت جسمانی خود باشید: رژیم غذایی متعادل داشته باشید، به طور منظم ورزش کنید و به اندازه کافی بخوابید.
- ذهنآگاهی و مدیتیشن را تمرین کنید: از این تکنیکها برای کاهش استرس و افزایش وضوح ذهنی خود استفاده کنید.
- درگیر سرگرمیها و فعالیتهایی باشید که به شما شادی میدهد: فعالیتهایی را دنبال کنید که شادی و رضایت شما را به ارمغان میآورند.
- مرزها تعیین کنید: یاد بگیرید به چیزهایی که به شما یا اهداف شما پاسخ نمیدهند نه بگویید.
- برای خودآگاهی وقت بگذارید: به طور مرتب افکار، احساسات و اعمال خود را برای به دست آوردن خودآگاهی فکر کنید.
در نتیجه، بازیگری و به نظر رسیدن سلطنتی مستلزم ترکیبی از طرز فکر، زبان بدن، کمد لباس، آداب معاشرت، سرگرمیها و مراقبت از خود است. با پیروی از این 6 مرحله و 24 نکته ارائه شده، می توانید ظرافت، وقار و وقار سلطنت را تجسم کنید.
منابع :
- «هنر آداب معاشرت» اثر امیلی پست
- “دایره المعارف سلطنتی” توسط خانواده سلطنتی
- «هنر لباس پوشیدن ماll” نوشته اینگرید سیوارد
توجه: این مراجع وبسایتها یا پیوندها نیستند، بلکه کتابها یا منابع معتبری هستند که اطلاعاتی در مورد آداب سلطنتی، مد و مراقبت از خود ارائه میدهند.
فرم در حال بارگذاری ...
[دوشنبه 1403-03-28] [ 07:58:00 ب.ظ ]
|